サロンでの施術の効果を最大限維持していただくために、ご自分でできるホームケアを推奨しています。

美姿勢づくり　→美容マット
美しい姿勢を保つための骨格は、日常生活の悪い姿勢をすることによって崩れていきます。
足を組まない、頬杖をつかない、左右対称に荷物を持つ・・・などの日常生活で気を付ける姿勢のアドバイスや長時間同じ姿勢をとる睡眠時間（寝る姿勢）のための最適な寝具をご提案します。

関節ケア　→ゴムバンド・運動用枕
関節の可動域を広げる体操をご指導します。

健康・美容の原材料　→サプリメント
骨格や筋肉、皮膚、私たちのからだをつくる原料になる素は食事から摂る栄養です。
食生活のアドバイスとともに足りない栄養素を補うためのサプリメントもご提案します。

美肌づくり　→化粧品
日々、お肌をお手入れする化粧品選びもとても重要です。
有害な化学物質を含まない天然成分（モンモリロナイト）を主成分とした化粧品で角質ケア、真皮層ケアをご提案します。

サロンでの施術の効果を最大限維持していただくために、ご自分でできるホームケアを推奨しています。

●美姿勢づくり　→美容マット
美しい姿勢を保つための骨格は、日常生活の悪い姿勢をすることによって崩れていきます。
足を組まない、頬杖をつかない、左右対称に荷物を持つ・・・などの日常生活で気を付ける姿勢のアドバイスや長時間同じ姿勢をとる睡眠時間（寝る姿勢）のための最適な寝具をご提案します。

●関節ケア　→ゴムバンド・運動用枕
関節の可動域を広げる体操をご指導します。

●健康・美容の原材料　→サプリメント
骨格や筋肉、皮膚、私たちのからだをつくる原料になる素は食事から摂る栄養です。
食生活のアドバイスとともに足りない栄養素を補うためのサプリメントもご提案します。

●美肌づくり　→化粧品
日々、お肌をお手入れする化粧品選びもとても重要です。
有害な化学物質を含まない天然成分（モンモリロナイト）を主成分とした化粧品で角質ケア、真皮層ケアをご提案します。